Lapset ja nuoret
Lapset ja nuoret
Lasten ja nuorten treeneissä tehdään paljon samoja asioita kuin aikuisten CrossFit-treeneissä, eli liikutaan mahdollisimman monipuolisesti, joko esim. ainoastaan kehonpainoa käyttäen, tai pienellä vastuksella/painolla. Teemme harjoitteita niin yksin, pareittain kuin ryhmissä, näin nuoret saavat sekä monipuolista liikuntaa että valmiuksia tiimityöskentelyyn.
Ohjelmoinnissa huomioidaan lasten/nuorten herkkyysaikakaudet, ikä ja kehitys.
Osallistujaa ei ole erikseen vakuutettu järjestäjän toimesta, vaan osallistujalla tulee olla oma tapaturmavakuutus.
Syyskausi 2022
KIDS 13-16v syyskausi 2022
- Syyskausi 17.8.-17.12.2022
- Treenit ke 18.30 & la 15.30
- Treenikertoja 36
Hinta 379 €