Lapset ja nuoret

Lapset ja nuoret

Lasten ja nuorten treeneissä tehdään paljon samoja asioita kuin aikuisten CrossFit-treeneissä, eli liikutaan mahdollisimman monipuolisesti, joko esim. ainoastaan kehonpainoa käyttäen, tai pienellä vastuksella/painolla. Teemme harjoitteita niin yksin, pareittain kuin ryhmissä, näin nuoret saavat sekä monipuolista liikuntaa että valmiuksia tiimityöskentelyyn.

Ohjelmoinnissa huomioidaan lasten/nuorten herkkyysaikakaudet, ikä ja kehitys.
Osallistujaa ei ole erikseen vakuutettu järjestäjän toimesta, vaan osallistujalla tulee olla oma tapaturmavakuutus.

Kids 9-12v (syyskausi)

• Kausi 5.9.-19.12.2021
• Treenit klo 11-12
• Treenikertoja 16

VERKKOKAUPPAAN

Kids 13-16v (syyskausi)

• Kausi 5.9.-19.12.2021
• Treenit klo 12-13
• Treenikertoja 16

VERKKOKAUPPAAN