Lapset ja nuoret

Lapset ja nuoret

Lasten ja nuorten treeneissä tehdään paljon samoja asioita kuin aikuisten CrossFit-treeneissä, eli liikutaan mahdollisimman monipuolisesti, joko esim. ainoastaan kehonpainoa käyttäen, tai pienellä vastuksella/painolla. Teemme harjoitteita niin yksin, pareittain kuin ryhmissä, näin nuoret saavat sekä monipuolista liikuntaa että valmiuksia tiimityöskentelyyn.

Ohjelmoinnissa huomioidaan lasten/nuorten herkkyysaikakaudet, ikä ja kehitys.
Osallistujaa ei ole erikseen vakuutettu järjestäjän toimesta, vaan osallistujalla tulee olla oma tapaturmavakuutus.

Ilmoitamme tällä sivulla, kun syksyn kurssit tulevat myyntiin. Mikäli haluat tiedon sähköpostitse, laitathan sähköpostia .